スーパーストレッチ
新たな股関節の可動域を求めて・・・!
好評につき!再び…。
各方面から復活の声をいただきましてありがとうございます。
意外に人気のあったコーナーだったんですねぇ〜〜〜。^^;;;
股関節のベーシックな動きとしてご覧になってください。
徐々にアニメーションの方もGIF形式からFLASHへ変えて行きたいと思っています。
現在使用しているGIF形式と違いFLASHは画像がスムーズで見やすいのが特徴でデータ容量もGIFより軽くなるようです。
気長にお待ちくださいねぇ〜〜〜。m(_ _)m
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